Communicatietraining Voor Zelfreflectie

 

Tijdens deze cursus leer je hoe je je professionele gesprekstechnieken naar een hoger niveau tilt. Je krijgt volop praktische tips & tricks waarmee je direct aan de slag kunt. Deze cursus ‘Beter leren communiceren’ wordt volledig afgestemd op jullie vraagstukken. Het klinkt eenvoudig, maar helder communiceren is op de werkvloer één van de grootste uitdagingen.

 

Je krijgt praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt. Alles met het doel om je professionele gesprekstechnieken te verbeteren. Stel: je wilt samen met je collega’s (of individueel) beter leren communiceren. Dan zit je bij goed. Onze cursus is namelijk de meest populaire in-company communicatietraining van Nederland. Bij jullie op locatie geven we een op maat gemaakte cursus die vooraf uitvoerig met je wordt besproken.

 

Verbeter Je Schriftelijke Communicatievaardigheden

 

We kunnen de cursus zowel in het Nederlands als in het Engels geven. Om beter te leren communiceren bestaat er een breed scala aan professionele gesprekstechnieken. Deze gesprekstechnieken bieden jou laagdrempelige handvatten waarmee je in de dagelijkse praktijk uit de voeten kunt. En dit doe je niet alleen, maar samen met je collega’s.

 

Wat ga ik leren? Ieder communicatieproces bestaat in principe altijd uit dezelfde drie componenten: zender, boodschap en ontvanger. Communiceren gaat goed als er niet te veel ruis in het spel is. Maar er is ook vaak miscommunicatie. In deze leerreis leer je effectief communiceren en misverstanden voorkomen. Je gaat aan de slag met de niveaus van luisteren en de typen vragen die je kunt stellen.

 

En luisteren is meteen de lastigste van de drie. We vinden natuurlijk allemaal van onszelf dat we goed luisteren en weinig praten. Maar soms is het niet veel meer dan ‘horen’. Dat verschil ga je in deze leerreis al doende leren. Herken je dit? Je bent op een feestje, iemand praat tegen je, maar je bent met je gedachten even totaal ergens anders.

 

Ontwikkel Je Communicatieve Vaardigheden Voor Succes

 

Het gaat langs je heen. Wat daarna meestal gebeurt, is dat de ander van onderwerp verandert. Of het gesprek stopt. Een goed voorbeeld van niet luisteren. Deze communicatietraining geeft je - door zelf in actie te komen - inzicht in gesprekstechnieken en de verschillende vormen en de juiste manieren van luisteren en waarnemen.

 

Slechte communicatie juist niet. Sterker nog: gebrek aan goede communicatie is een van de belangrijkste oorzaken van conflicten op de werkvloer. Conflicten genereren vaak zowel stress als en spanning bij werknemers, dat ze overstuur raken en thuis blijven piekeren over het werk. In de praktijk is er een sterk verband tussen slechte communicatie en stress of burn-outs bij werknemers.

 

Deze Softskill training geven wij in open rooster verband in Amersfoort. Heeft u een groepje medewerkers binnen uw organisatie die deze Effectief communiceren training willen volgen, dan is het financieel aantrekkelijk om een incompany training te organiseren. De communicatie training kan op verschillende manieren worden gegeven. Wij kunnen bij jou op locatie komen om de training in uw eigen omgeving te geven of u komt bij een van onze locaties in Amsterdam, Eindhoven, Rotterdam en Utrecht.

 

Leer Omgaan Met Non-verbale Communicatie

 

Cursisten sluiten vanuit huis aan bij een standaard of op maat gemaakte groepstraining. De trainer begeleidt de cursisten gedurende de dag door het programma, laat de mensen oefenen en zorgt dat er voldoende ruimte is voor vragen. Ook kan een combinatie worden gemaakt van een fysieke training met deelnemers op locatie en mensen die virtueel aansluiten, onze zogeheten ‘Hybride´ trainingen.

 

Onze communicatietraining is gericht op de verbetering van de samenwerking, de communicatie en het begrip binnen een team. Dit maakt de training in het speciaal geschikt voor teams die werken in het onderwijs. Wanneer teamleden beter worden in communiceren, kunnen zij dit ook de kinderen leren. Bekijk hier onze communicatietraining en vraag een vrijblijvende offerte aan! Als je kinderen beter wil leren communiceren kan je dat op verschillende manieren doen.

 

Als ze hier namelijk nooit mee begonnen zijn, zal dit een vrij lastig verhaal gaan worden. Kinderen beginnen vrij vroeg met communiceren. Namelijk direct vanaf hun geboorte. Ze kunnen dit op het begin zeker nog niet goed, sterker nog, het lijkt eigenlijk nergens op. Een beetje krijsen en dan ook nog verwachten dat je eten krijgt.

 

De volgende stap is dat je kinderen communicatietraining oefeningen gaat geven om kinderen beter te leren communiceren. Dit kunnen vrij makkelijke oefeningen zijn, maar ook vrij moeilijke oefeningen. Een kind zal het immers makkelijker hebben als hij moet zeggen ‘ik heb honger’ dan wanneer hij of zij moet zeggen ”zou ik alstublieft iets te eten mogen”.

 

Training Voor Doelgerichte Communicatie In Organisaties

 

De logische volgende stap is communicatietraining voor kinderen. Dit natuurlijk ook om de kinderen beter te leren communiceren. Je moet dan denken aan trainingen als ‘welterusten’ zeggen, voor het slapen gaan. Dit zijn natuurlijk vrij eenvoudige dingen. Communicatietraining onderwijs is natuurlijk ook erg belangrijk. Het is erg belangrijk dat de kinderen beter leren communiceren op de basisschool.

 

Een kind moet ook leren om boos te kijken, als hij boos is. Hij moet niet tegen zijn vriendjes zeggen: ‘Ho stop, kap ermee’ met een brede grijns op zijn gezicht. Wat nu misschien nog niet zo heel belangrijk lijkt, maar wat zeker wel heel belangrijk bekijk deze site gaat worden is mediatraining in het onderwijs.

 

Effectieve Communicatie In Diverse Teamculturen

 

Tegenwoordig wordt alles steeds meer op internet gezet. Alles wordt steeds meer en meer verspreid. Verschillende media nemen de macht over. Om de kinderen hier goed op voor te bereiden is het erg belangrijk dat ze hier goede training voor krijgen. Deze communicatie training houdt in dat kinderen moeten gaan leren hoe ze iets op Facebook gaan zetten, of hoe ze iets op Twitter moeten posten.

 

Hoe ga je dit deze kinderen leren? Je zet ze gewoon allemaal achter een computer en laat ze één voor één iets op internet posten. Ze mogen zelf helemaal bepalen wat ze posten. Op deze manier kunnen ze namelijk enorm hard op hun bek gaan en leren ze van hun fouten.

 

Deze zijn voor kinderen erg belangrijk als ze dertien zijn en graag een krantjes in de wijk willen gaan rondbrengen. Iedereen weet natuurlijk dat deze sollicitatieprocedures enorm hard zijn. De kinderen worden enorm streng beoordeelt. Als ze dit ook niet zouden doen, zou er niet altijd goed op de juiste manier reclame voor je op de deurmat liggen.

 

Ontwikkel Je Luistervaardigheden

 

Kortom, het belang bij kinderen beter laten communiceren zit in vele facetten. Het is erg belangrijk dat met al deze facetten rekening gehouden wordt, anders wordt het helemaal niks met deze kinderen. Deze kinderen zullen toch de nieuwe generatie worden. Een erg belangrijke generatie, want onder andere zij moeten ervoor zorgen dat wij straks lekker van ons pensioentje kunnen gaan genieten.

 

De actuele en relevante communicatie uitdagingen worden vooraf met de trainer doorgesproken.

 

Bestel dit e-book (PDF) via de webshop! Titel: Jezelf kwijtraken & jezelf hervinden. Je zendt wie je bent. Dat is authentiek communiceren. Dat betekent dat je communiceert zoals je van origine bent. Originaliteit dus en geen kopie of imitatie van anderen. Niet zoals de wereld om je heen verwacht dat het zou moeten.

Cursussen Voor Persoonlijke Groei En Timemanagement

 

Mensen zijn nooit uitgeleerd! Dat is één van de dingen die de Here God in Zijn schepping heeft gelegd. Er is altijd ontwikkeling mogelijk. Heb jij behoefte aan groei? Verlang je naar meer? Zou je jezelf beter willen leren kennen en zou je graag een duidelijkere richting zien in je leven? Dan is de cursus Persoonlijke Ontwikkeling wat voor jou.

 

Dat maakt het leuk, dat je van elkaar kunt leren.” De EH biedt met de cursus Persoonlijke Ontwikkeling een uniek programma aan. In onze benadering kijken wij naar de mens in al zijn aspecten en in de brede context van zijn bestaan. Daarbij staat de integratie van geloofstoerusting en persoonlijkheidsontwikkeling centraal.

 

Leg de beste basis voor je leven!.

 

Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs. Zij kunnen je een passend advies geven. Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 18.00 uur. Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs.

 

Persoonlijke Ontwikkelingstrainingen Voor Zelfontwikkeling

 

Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur.

 

Wil jij jouw unieke waarde volledig benutten en echt doen wat je beweegt en daarmee impact maken? Duurzame verandering start bij inzicht krijgen in jouw eigenheid en voeling krijgen met de ‘werking’ van jouzelf. Het gaat hierbij over je kracht (je unieke talent, je kernkwaliteiten, je drijfveren en je persoonlijke waarden) én je tegenkracht (je patronen, je gedoe).

 

Dat is de weg van inspiratie naar realisatie. Krijg onder begeleiding van De Droom zicht op de bedoeling van jou, op jouw hartewensen, jouw ‘waarom’ en realiseer van daaruit jouw droomproject(en) voor jouw droomklanten.

 

Groei Persoonlijk En Professioneel Met Training

 

Training De Duik is een opleiding van 5 opeenvolgende dagen waarin je werkt aan je persoonlijke ontwikkeling en groei. Het succes van onze training komt voort uit het langetermijneffect. De opleiding levert namelijk niet alleen direct effect op de korte termijn, maar ook na jaren ondervindt je nog de effecten van de training.

 

Je leert oude ballast los te laten en ontdekt je innerlijke drijfveren. Je wordt begeleidt door ervaren trainers die je handvaten geven en je professioneel begeleiden. Dit alles gebeurt in een veilige en prettige omgeving waar volop aandacht is voor alle deelnemers. De opleidingsgroep bestaat uit een kleine groep deelnemers (6 tot 10 deelnemers).

 

avondprogramma) en vindt plaats op een rustige en bosrijke omgeving. Na deze 5 intensieve dagen ervaar je direct de resultaten van de training. Je hebt meer zelfinzicht, bent zelfverzekerder en assertiever. Je kunt eindelijk echt jezelf zijn. Je functioneert beter en vrijer en vindt nieuwe energie. Daarnaast wordt je beter en gemakkelijker in relatie met anderen.

 

Start Je Reis Naar Zelfontplooiing

 

Je krijgt zich op nieuwe doelen op werk en privé gebied. Deze opleiding is geschikt voor iedereen die wil werken aan zijn of haar persoonlijke ontwikkeling. Het deelnemersprofiel is hierdoor divers. Het zijn mannen en vrouwen die werken bij grote en kleine bedrijven in verschillende functies. Denk aan functies als: sales manager, communicatie medewerker, journalist, bedrijfsleider, leerkracht, ondernemer, dierenarts, consultant, HR manager en veel meer.

 

De Duik is geen opleidingscentrum met diverse trainingen, workshops of cursussen voor een specifiek probleem. Al decennialang wordt er 1 training gegeven genaamd De Duik en is gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling. De focus ligt volledig op De Duik en hierdoor is deze opleiding van zeer hoge kwaliteit. Deze training is succesvol vanwege de unieke opzet en het langetermijneffect.

 

En hebben jaren na deelname nog profijt van De Duik. “Ik had er al iets over gehoord. Niks inhoudelijks maar wel over hoe goed het was en wat het met een aantal mensen die me dierbaar zijn had gedaan. Het heeft mijn verwachting ver overtroffen. Een van de dingen die ik fantastisch vindt aan De Duik is de grote diversiteit aan werkvormen, weinig theorie en heel erg veel ervaren”.

 

Een coach persoonlijke ontwikkeling, ook wel een life coach genoemd, streeft vooral naar een bewustwordingsproces bij zijn cliënt. Als je je persoonlijk wilt ontwikkelen en anders in het leven wilt staan, moet je je eerst bewust worden van denkbeelden die je verhinderen om het leven te leiden dat je eigenlijk wilt.

 

Ontdek Je Kracht Met Persoonlijke Ontwikkelingstraining

 

De coach stelt je gerichte vragen om tot de kern door te dringen. Zo realiseer je je welke denkpatronen je verhinderen om voluit te gaan in het leven. Als dat bewustwordingsproces eenmaal op gang is gebracht, ontstaat er ook ruimte voor verandering en verbetering. Gooi de belemmerende denkbeelden overboord en benut voortaan al jouw capaciteiten.

 

In de opleiding worden je de vaardigheden aangeleerd die je als goede coach moet bezitten. Belangrijke vaardigheden zijn onder meer: Niet de baas spelen tijdens een coachgesprek, maar je als gelijke opstellen ten opzichte van je cliënt. Het is geen therapie, maar een gesprek. Op een beleefde manier doelgerichte vragen blijven stellen, zodat je stilaan tot de kern van het probleem doordringt.

 

Zelf geen oplossingen opdringen aan je cliënt. Het is de bedoeling dat de cliënt zelf met oplossingen voor de dag komt die voor hem haalbaar zijn. De opleiding ‘life coach’ van NHA volg je gewoon bij jou thuis. Je studeert in je eigen tempo. Gemiddeld doe je 9 maanden over de opleiding, maar je mag er korter of langer over doen, afhankelijk van de tijd die je hebt.

 

Ontwikkel Jezelf Met Onze Trainingen

 

In de meeste coaching cursussen leer je ook hoe je een eigen praktijk als coach kunt beginnen. Wie als zelfstandige start, mag (in de meeste gevallen) na de studie gratis een beroep doen op een ondernemerscoach van NHA. Misschien ben jij niet alleen enthousiast om anderen te helpen bij hun persoonlijke ontwikkeling, maar wil je graag ook iets aan je eigen persoonlijke ontwikkeling doen.

 

Op die manier haal jij alles uit het leven wat erin zit. Wil je lekkerder in je vel zitten? Sterker in je schoenen staan? 100% jezelf kunnen zijn? Volg kijk hier dan de cursus Zelfvertrouwen en geef jouw zelfbeeld een boost zodat jij je op elk front optimaal kunt ontwikkelen! .

 

Persoonlijke Ontwikkelingstraining Voor Succes

 

In deze serie van drie trainingsavonden krijg je inzicht in de wijze waarop gedachten en aannames invloed hebben op je gedrag en je gevoelens. Daarnaast reflecteer je op je mindset en krijg je handvatten aangereikt om beter met stress en lastige situaties om te gaan. Verder leer je hoe je lastige zaken bespreekbaar kunt maken en hoe je je gesprekspartner zodanig kunt beïnvloeden en daarmee wellicht de verwachtingen van anderen te managen door verschillende beïnvloedingsstijlen uitproberen.

 

Deze interactieve minitraining wordt aangeboden aan UvA-alumni als onderdeel van het programma voor recentelijk afgestudeerden van de Amsterdamse Universiteits-Vereniging (AUV). De traningen vinden plaats op dinsdagen 12 september, 10 oktober en 14 november tussen 19.00 en 21.30 uur op een locatie gelegen in het Universiteitskwartier in centrum Amsterdam (de precieze locatie wordt later bekend gemaakt).

Communicatiebelemmeringen En Relatieontbinding

 

Vraag jezelf af waar de ruzies meestal over gaan. Vaak is een ruzie een escalatie gebaseerd op primaire gevoelens. Het doet iets met de ander en die reageert er direct op en voor je het weet raak je verstrikt in een ruzie en weet je niet eens meer waar het over ging.

 

Tot tien tellen helpt daarom echt om die hele intense emotie te laten afnemen. Het is grappig dat veel mensen naar mijn praktijk komen en denken al goed te kunnen communiceren terwijl dat vaak helemaal niet het geval is. Er lijkt vaak een blinde vlek te zijn van wat goed communiceren is en hoe dat moet.

 

Relatiedynamiek Verstoord Door Communicatieproblemen

 

Je kan elkaar volledig kwijt raken in een relatie. Communicatie gaat niet alleen over praten, maar om elke vorm van contact. Met fysiek contact communiceer je ook van alles. Bijvoorbeeld hoe je iemand aankijkt, of je aandacht hebt voor de ander wanneer die iets wilt zeggen en zelfs zuchten is een vorm van communicatie.

 

Merk je dat de communicatie in jullie relatie stroef verloopt? Het verbeteren van de communicatie kost inspanning, maar het is erg belangrijk. Goede communicatie maakt namelijk elk deel van je relatie beter. Door communicatie kun je je behoeften uitspreken, maar ook onderwerpen aansnijden die jullie relatie (negatief) beïnvloeden. Zo kun je een relatiedip voorkomen.

 

Gelukkig kunnen kleine uitingen al een groot verschil maken. Ruzie maken is goed voor de ontlading, maar praat daarna met elkaar voordat de onenigheid te groot wordt en jullie de controle verliezen. Vraag elke dag aan je partner: Hoe is het? Hoe was je dag? Op deze manier blijven jullie verbonden met elkaar.

 

Relatieontbinding Door Communicatiefouten

 

Vind je het lastig om vragen te stellen? Gebruik deze gespreksvragen! Communiceren draait niet alleen om praten. Het is ook belangrijk dat je actief luistert. Luister naar wat je partner zegt. Pas op dat je niet verdedigend reageert zonder dat je het standpunt van je partner begrijpt. Trek geen eigen conclusies, maar ga uit van wat er daadwerkelijk wordt gezegd.

 

De aandacht kan gericht zijn op steun, een gesprek, verbondenheid, genegenheid of bevestiging. Zo’n moment van aandacht is een kans om je verbonden te voelen met je partner. Reageer bevestigend op de aandacht die je partner aan je schenkt. Erken dat je in contact wil staan met je partner. Zo weet je partner dat hij/zij jouw emotionele behoefte vervult.

 

Zo weet je partner dat het niet aan hem/haar ligt en is het makkelijker om erover te praten met elkaar..

 

Communicatieve Spanningen En Relatie-erosie

 

4 oktober 2023 Soms zijn er aan het begin van een relatie al meerdere rode vlaggen. In andere relaties ontwikkelt het giftige gedrag naar verloop van tijd. Vraag jij jezelf of je een toxic relatie hebt? Ontdek hier dan zeven tekenen die op een giftige relatie duiden. Een giftige relatie is een relatie waarin schadelijk gedrag de overhand heeft en schade toebrengt aan een of beide partners.

 

Hieronder leer je een paar van de signalen. Als jij en je partner voortdurend negatief zijn, is dit een teken van een giftige relatie. Wanneer kritiek en klagen de overhand hebben en er weinig ruimte is voor positiviteit, is het tijd om actie te ondernemen voordat je in een negatieve spiraal terechtkomt.

 

Praat met je partner over de negativiteit en zoek samen naar manieren om de sfeer te verbeteren. Het is een cliché, maar goede communicatie in een relatie is belangrijk. Slechte communicatie, zoals elkaar niet op de hoogte houden of je emoties niet uiten, leidt tot misverstanden en conflicten. Als je merkt dat je partner niet meer met je praat of je gevoelens negeert, is het belangrijk signaal.

 

Relatieverslechtering Door Communicatieobstakels

 

Open en eerlijke communicatie is belangrijk voor een gezonde relatie. Een relatie hoort niet te draaien om controle of extreme jaloezie. Als je partner je beperkt, je controleert en/of obsessief jaloers is, is dat een probleem. Het is niet normaal om continu elkaars telefoon te moeten of willen bekijken, of iedere minuut van de dag te weten waar je uithangt.

 

Zoek samen professionele hulp als dat nodig is. In een gezonde relatie steunen partners elkaar aan om te groeien en hun eigen interesses na te streven. Als je jezelf niet kunt zijn en je niet ondersteunt wordt in het bereiken van je doelen, is dit een teken aan de wand.

 

Kritiek is normaal in een relatie, maar als het constant en vernederend is, is dat problematisch. Het schaadt je zelfvertrouwen. Wat te doen: stel grenzen en bespreek hoe je je voelt als de kritiek te ver gaat. Werk samen aan een respectvollere manier van communiceren. Laat niet over je heenlopen.

 

Als je partner voortdurend liegt, bedriegt of je vertrouwen schaadt, is dit giftig. Denk na of je wel op deze voet verder wil. Wat te doen: overweeg of het vertrouwen kan worden hersteld. Als dat niet het geval is, moet je misschien de relatie beëindigen. Mishandeling is onacceptabel in welke vorm dan ook, dat hoeft waarschijnlijk niemand uit te leggen.

 

Communicatieproblemen Relatie

 

Wat te doen: verlaat onmiddellijk de situatie en zoek hulp van vrienden, familie of hulpverleners. Mishandeling is strafbaar en mag nooit worden getolereerd. Ervaar je onrust in je relatie? Kies je de verkeerde partners? Durf jij je niet te binden of durft jouw partner dat niet? Heb je langdurig grote pijn als de relatie uitgaat, ook al neem je zelf het initiatief? Ben je bang alleen te blijven? Vermoed je dat je relatieverslaafd bent? Stop liefdesverdriet gaat over liefde en liefdesverdriet: waarom het in de liefde niet altijd lukt, wat je eigen aandeel daarin is en wat je er zelf aan kunt doen.

 

Met stip op nummer één staan communicatieproblemen in relaties. Slechte communicatie of communicatieve vaardigheden, gebrek aan communicatie of helemaal niet meer communiceren. Het zal je vast bekend in de oren klinken. Kijk maar eens naar relaties die werken en naar relaties die niet werken. In een harmonieuze relatie zorgen de partners voor elkaar en zijn ze lief en aardig tegen elkaar en communiceren ze op een open manier met elkaar.

 

Ze reageren steeds kritisch op elkaar, gedragen zich openlijk vijandig en echt met elkaar praten doen ze niet (meer). Zeker niet over wezenlijke dingen en deze site hun problemen. Een van de meest lastige dingen in een relatie als er sprake is van ruis of spanning op de lijn, is goed luisteren.

 

Relatievervaging Door Communicatieknelpunten

 

We denken zeker te weten wat de ander bedoelt en denken misschien ook wel te weten wat de ander nodig heeft. Of we voelen ons aangevallen als de ander iets misschien nog wat onhandig zegt. Wat ook opvalt is dat nogal wat mensen niet luisteren om te horen, maar ze luisteren om wat terug te zeggen.

 

Niet echt. Ja, ze horen wel wat er wordt gezegd, maar de intentie is niet om de ander te begrijpen, maar om de ander van repliek te dienen. Dat werkt dus echt niet en is vragen om problemen. Dus mijn eerste uitnodiging is dan ook om dat eens voor jezelf na te gaan.

Ziek Door Relatiestress -

 

Laat het jullie liefde niet in de weg staan. Wellicht ook interessant voor jou .

 

Zie de site voor de niet-goed-geld-terug garantie. Slechte communicatie: gebeurt als je elkaar als tegenstander ervaart Slechte communicatie: oorzaak of symptoom? Hoe maak je het onbedoeld erger? Wat kun je er zelf aan doen? Hoe betrek je je partner hierbij? Durf te evalueren Meer weten over de Relatieballon? Slechte communicatie doet zijn intrede op het moment dat je elkaar als tegenstanders gaat zien in plaats van partners.

 

Je probeert er misschien een draai aan te geven, maar op de een of andere manier werkt het dit keer niet. Dit beeld van tegenstander kan al een tijdje sluimerend aanwezig zijn: dan is de slechte communicatie slechts een symptoom en speelt er iets heel anders. Het kan echter ook zijn dat je je communicatie op het moment zelf onhandig hebt aangepakt waardoor je een verkeerde reactie bij je partner teweeg hebt gebracht omdat die zich verzet tegen het gevoel dat er geen samenwerking en support is.

 

Communicatie In Liefde En Relatie

 

Als gevolg daarvan heb je het gevoel dat je support mist, iets tekort komt, er alleen voor staat, kortom: er onvoldoende aandacht is voor jouw behoeftes. Wellicht vertel je jezelf een verhaal waarom het (nog steeds) even niet anders kan. Hoe dan ook ervaar je jullie relatie als gebrekkig en (on)bewust leg je dit neer bij je partner.

 

Deze sfeer beïnvloed de manier waarop jullie met elkaar communiceren negatief. Je houding is dan al negatief bij elk woord wat er uit je mond komt. Als twee mensen communiceren is er per definitie veel ruis: we denken de ander volledig te begrijpen, maar hebben belangrijke delen niet opgepikt. Onwetendheid over de valkuilen van communicatie zorgt er voor dat we te snel conclusies trekken.

 

De meeste mannen communiceren op een directe manier, terwijl veel vrouwen zich op een indirecte manier uitspreken. We gaan er onbewust van uit dat onze partner ons begrijpt in onze taal, terwijl dat niet zo is. Is er ook nog onwetendheid over de verschillen in belevingswereld van mannen en vrouwen, dan leidt dat steevast tot onbedoelde irritaties of kleine schofferingen die weer reacties of onbegrip tot gevolg hebben.

 

Intensieve Therapie

 

Doordat er de nodige onduidelijkheid is, lopen de verwachtingen per definitie uiteen over wat er nu precies is gezegd of afgesproken. Dat leidt dan weer tot teleurstellingen en onbegrip. Nog erger is als je verwachtingen hebt die je niet uitgesproken hebt, maar waarvan je vind dat je partner ze zou moeten weten.

 

Daar voelen we dan weer allerlei emoties bij die ons gedrag beïnvloeden. We anticiperen, maken een script in ons hoofd en kleuren zo onze bril en onze reacties. Het humoristische filmpje van Mark Gungor over de verschillen tussen het "mannenbrein" en het "vrouwenbrein" illustreert dat nog eens op een luchtige manier.

 

TIP: accepteer dit samen niet want communicatie is de "bloedlijn" van elke relatie. Zonder een goede communicatie kun je geen fijne relatie bouwen en sterft hij op termijn af. Door niet na te gaan of er ook sprake is van "honger" in de Relatiebehoeftes Door geen moeite te doen de belevingswereld van de ander te begrijpen Door te blijven pingpongen Door niet alles uit te spreken wat je op je hart hebt op een respectvolle manier Door je in jezelf te keren Door onvoldoende of niet open te staan voor je partner Door te stoppen met een oplossing te zoeken Door slachtoffer te spelen en vinger te wijzen Kortom: doordat je OF doorgaat met verkeerd communiceren OF stopt met communiceren.

 

Relatietherapie - Flevocoaching In Drenthe En Flevoland.

 

 

 

Laat er geen misverstand over bestaan: het is altijd goed om aan je communicatievaardigheden te werken. Wanneer het echter weinig tot geen resultaat geeft, is de kans groot dat je aan symptoombestrijding doet en zul je je moeten richten op de Relatiebehoeftes. In onderstaand filmpje wordt dat nog eens uitgelegd hoe we vergeten voorbij het gedrag van onszelf of onze partner te kijken.

 

Je kunt daar het werkboek prima voor gebruiken. Zijn daar aandachtspunten? Werk dan eerst daar aan! Wees niet verbaasd als de communicatie daarna veel fijner en makkelijker verloopt :-) Bij alle belangrijke communicatie - check je houding: je hebt te maken met een partner die jouw taal niet begrijpt. Eis niet dat je wordt begrepen - maar doe moeite om deze "" te snappen.

 

 

 

Dat leidt op den duur vanzelf tot verdere achteruitgang. door de beperkingen van taal is het onmogelijk dat je meteen begrepen wordt - wees vanaf nu op belangrijke momenten completer en zorgvuldiger in je communicatie. Ga er dus ook vanuit dat je je partner niet meteen begrijpt. Voordat je dus boos of geïrriteerd reageert - vraag door en je gaat regelmatig verrast worden door wat je daarna alsnog hoort.

 

Tips Bij Communicatieproblemen - Forum

 

de trainingen en geven vele praktische tips die de verschillen juist gebruiken voor een betere relatie. Werk aan je vaardigheden om goed te communiceren. Hoofdstuk 11 van De Relatieballon geeft hierover adviezen zoals: leer je boodschap te vertalen in de taal van de ander geef je grenzen aan communiceer op tijd en voorkom relatieverstikking vraag zonder verwijten stem verwachtingen af.

 

Allereerst door te bespreken wat je dwars zit en wat je graag anders zou willen. Voor tips hoe je een verbetergesprek zou kunnen aanpakken: zie dit filmpje op de site. Door te laten zien dat je je partner begrijpt omdat je moeite hebt gedaan om je in de belevingswereld van hem of haar te verdiepen.

 

Door het goede voorbeeld te geven en aan je eigen vaardigheden te werken: wat kan jij verbeteren waardoor de gesprekken beter verlopen? Misschien heb je een verwijtende manier van communiceren? Werk daar dan aan met deze tips (link volgt). Door de veranderingen die jij laat zien, gaat je partner ervaren hoe fijn of krachtig een andere benadering is.

 

Spreken Is Zilver

 

Gebeurt dat niet, vraag er vervolgens duidelijk om (niet eisen of andere vormen van dwang of manipulatie gebruiken). Het verbetergesprek kan je hierbij helpen. De meeste partners zullen in beweging komen als je er op een positieve manier om vraagt. Soms zijn we ons er echter niet van bewust dat we op een verkeerde manier het gesprek ingaan of dat we gestopt zijn te zoeken naar een oplossing die voor beiden werkt - zodat het een touwtrekwedstrijd wordt in plaats van een samenwerking.

 

Door je bewust te blijven richten op wat je partner nodig heeft kom je vanzelf weer tot samenwerking. Stap over je trots of angst heen en kom in actie voor jouw geluk. Evalueer samen na enige tijd waar je vooruit bent gegaan en waar nog niet. Voor tips over hoe je zo'n evaluatiegesprek kunt aanpakken: zie dit vind meer info filmpje op de site.

 

Ga na op welke behoeftes je vooruit bent gegaan en welke niet. Concentreer je vervolgens daarop en bespreek samen wat er voor nodig is om een hogere score te ervaren. Wees realistisch: als er het nodige is te verbeteren zal dat niet in een week verandert zijn en ook niet in een paar maanden (tenzij je gaat trainen of coachen).

 

Relatie Mediator: Mediation Voor Jouw Relatie

 

Alleen vanuit successen kun je verder bouwen. We zijn geneigd vooral te kijken naar wat er (nog) niet goed is en dat aan te geven. Dit smoort na verloop van tijd vanzelf elk initiatief.